Fakta dan Mitos - Mungkin sebagian wanita di seluruh dunia akan stress jika si kecil ini menempel di kulit mereka, terutama wajah. Jerawat, yaa jerawat adalah salah satu penyebab wanita stress. Banyak sekali factor yang bisa menyebabkan tumbuhnya jerawat di kulit kita, yaitu :
1. Faktor makanan
Banyak sekali jenis makanan yang bisa membuat jerawat sering tumbuh di wajah kita, yaitu seperti kacang-kacangan,serta makanan yang banyak mengandung minyak dan keju. Namun makanan bukanlah factor utama yang bisa menimbulkan jerawat.
2. Faktor Jenis Kulit
Jerawat terjadi karena adanya penyumbatan di kulit wajah atau di kulit lainnya. Kulit wajah yang sering terkena debu atau kotoran, lalu kotoran itu menyumbat di balik pori-pori wajah, sehingga menyebabkan jerawat. Jenis kulit yang berminyak akan lebih sering ditumbuhi jerawat. Jadi utnuk orang yang memiliki jenis kulit seperti ini seharusnya lebih menjaga kebersihan dan menjaga pola makan, agar terhindar dari tumbuhnya jerawat.
3. Faktor umur
Pada masa pubertas, kulit wajah akan banyak menghasilkan minyak. Minyak itulah yang dapat membuat kulit akan mudah ditumbuhi jerawat. Serta saat masa pubertas, seseorang mulai menyukai lawan jenisnya, pasti akan selalu memikirkan dan pikiran itu yang dapat menimbulakn jerawat.
4. Faktor Kebersihan
Faktor inilah yang menjadi salah satu factor utama yang bisa mencegah atau menimbulkan jerawat. Sesutau yang bersentuhan langsung dengan kulit seharusnya benar-benar diperhatikan agar jerawat tidak muncul di kulit wajah kita. Misalnya : handuk, spons bedak, dan apapun yang bersentuhan langsung dengan kulit.
5. Faktor Keturunan
Faktor ini juga sering menyebabkan seseorang memiliki jerawat, jika ibu dan ayahnya tidak bakat memiliki jerawat, biasanya anak-anaknya tidak mudah timbul jerawat.
Itulah beberapa factor yang bias menimbulkan jerawat pada kulit wajah kita. Sebaiknya kita hindari factor-faktor eksternal yang bias menimbulakn tumbuhnya jerawat. Dan sebisa mungkin kita harus tetap menjaga kebersihan agar kita terhindar dari bakteri-bakteri yang bisa membuat kulit kita menjadi kotor.
Adapun beberapa tips yang bisa digunakan untuk mencegah jerawat :
1. Biasakanlah untuk selalu membersihkan wajah kita dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit kita. Jangan sampai karena salah memakai merk pembersih yang sembarangan lalu akan membuat wajah kita semakin berjerawat.
2. Olahraga yang bisa menyebabkan keringat keluar secara lancar, sehingga tidak ada aliran yang menyumbat dalam tubuh kita.
3. Hindari stress atau menyimpan banyak pikiran, ini adalah penyebab yang sering membuat timbulnya jerawat, karena kita sering memikirkan sesuatu hal yang membuat kita tidak focus dan kita menjadi stress, akhirnya timbul lah jerawat.
4. Jangan sering memegang wajah kita, karena telapak tangan kita ini banyak mengandung kuman-kuman yang apabila kita sering memegang-megang wajah kita akan membuat kuman itu menempel di wajah kita sehingga dapat menimbulkan jerawat.
Saat ini banyak beredar di pasaran obat-obat yang bisa menghilangkan jerawat, namun perlu kita waspadai, tidak semua obat jerawat itu asli. Biasanya obat jerawat yang beredar di pasar-pasar yang berbentuk krim putih. Banyak sekali orang yang salah memakai obat jerawat yang efeknya sangat berbahaya bagi kulit. Biasanya orang yang tidak cocok memakai obat jerawat tertentu malah akan menimbulkan semakin banyaknya jerawat yang tumbuh. Selain itu ada efek yang menyebabkan wajah kita memerah dan akhirnya menjadi flek-flek hitam akibat salah obat jerawat.
Sebaiknya adalah untuk mencegah adanya jerawat di kulit kita adalah factor dari dalam tubuh kita sendiri, yaitu makanan yang kita konsumsi. Perbanyak minum air putih dan perbanyak makan sayuran, itu cukup untuk membantu menjaga kulit kita agar tetap sehat dan terhindar dari tumbuhnya jerawat. Selain itu ada lagi factor dari luar, yaitu dengan kita menjaga kebersihan badan kita, serta kita berusaha menghindari dari kotoran atau debu yang bisa menempel di kulit wajah kita, misalnya saat bepergian mengendarai motor, sebaiknya gunakanlah masker untuk menutup wajah kita. Karena polusi udara di jalan raya sangatlah kotor, banyak sekali debu-debu yang dapat menempel di wajah kita dan pada akhirnya akan membuat jerawat kita tumbuh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar