Fakta dan Mitos - Tidur merupakan salah satu kebutuhan utama manusia. Tidur berfungsi untuk mengistirahatkan sejenak badan dan pikiran dari aktivitas sehari-hari. Dengan tidur yang berkualitas, dapat membantu seseorang untuk bangun lebih segar.
Kualitas tidur yang baik ditentukan oleh berbagai faktor. Salah satunya pemilihan bantal untuk tidur. Salah-salah memilih bantal akan membuat leher Anda terkilir saat bangun di pagi hari.
Dilansir dari houzz, Sabtu (16/11/2013), pemilihan bantal disesuaikan dengan kebiasaan tidur Anda :
1. Bantal bulu Angsa
Jika Anda lebih senang tidur dengan posisi memeluk,bantal bulu angsa cocok untuk Anda. Selain padat dan empuk, bantal bulu angsa juga memberikan kehangatan. Pada bantal bulu angsa yang berkualitas baik, bantal biasanya lebih terlihat berisi, gemuk, dan lebih tahan lama. Salah satu kelebihan bantal bulu angsa ini adalah bulunya yang halus, jadi tidak merusak kulit Anda. Tapi jika Anda merupakan penderita alergi bulu, Anda bisa membeli bantal hypoallargenic untuk mengurangi reaksi alergi.
2. Bantal busa
Bantal busa yang kenyal akan mengikuti cetakan kepala jika ditiduri, dan akan kembali seperti semula jika tidak sedang digunakan. Jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang suka bergerak, ini bisa menjadi pilihan untuk Anda. Selain itu bantal busa juga bisa menjadi solusi bagi Anda yang memiliki masalah dengan leher dan tulang belakang. Kekurangannya? bantal ini lumayan mahal
3. Bantal polyster
Bantal jenis ini memang lebih murah dibanding bantal busa. Meski murah, bantal polyster juga cukup baik digunakan untuk tidur. Selain itu, bantal ini juga memiliki daya tahan yang lumayan lama.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar