Liputan6.com - Hubungan intim memang melelahkan. Karena itu, dokter asal Florida Selatan, Dr Rachel Needle mengatakan kalau seks merupakan aktivitas aerobik dan bagus untuk kesehatan jantung. Menurutnya seks sama dengan jogging selama 30 menit dan berjalan di sembilan lubang golf.
Seperti dilansir Cosmopolitan, Jumat (19/4/2013), berikut beberapa manfaat orgasme yang ternyata tidak ketahui bisa membantu memerangi penyakit :
1. Dokter terbaik
Seks bisa menghasilkan euforia, kesenangan, dan tawa sehingga bisa membatu melepaskan stres. Konselor kesehatan seksual, Alison Richardson pernah mengatakan bahwa seks teratur berkaitan dengan antibodi imunoglobulin A, yang dapat melindungi kita dari masuk angin dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Depresi
Hormon seksual dapat menurunkan tingkat depresi, kecemasan dan bunuh diri.
3. Memerangi Kanker Payudara
Jangan lupa untuk foreplay, karena sentuhan payudara dan puting telah terbukti bisa mencegah sel-sel kanker payudara berkembang menjadi tumor.
4. Bakar kalori
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa 30 menit bercinta bisa membakar lebih dari 85 kalori. Jika Anda sedang menjalankan diet, mungkin seks dan beberapa kudapan sehat di meja seperti almond, bisa mengekang nafsu makan.
5. Kram
Pernahkah Anda mengalami sakit kepala atau kram yang misterius kemudian begitu saja menghilang setelah melakukan seks? Ya, itulah endorfin yang menurut ahli kesehatan akan berkurang 70 persen ketika orgasme.
6. Meningkatkan memori
Berhubungan seks membuat otak makin tajam. Para ahli menilai, seks bisa meningkatkan sirkulasi darah ke hipotalamus (pusat otak untuk memori dan belajar).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar